“Usted ha creado su depresión, nadie se la regaló. Por lo tanto destruya su depresión” Albert Ellis La explicación entre la selección de recuerdos negativos, sesgo de memoria implícita y explicita en el procesamiento de la información emocional, y su congruencia con el estado de ánimo disfórico (1), puede tener que ver con la “hipótesis […]

Es fundamental la formación continua a lo largo de nuestra vida, no sólo para mejorar en nuestro ámbito laboral, sino para sentirnos realizados con actividades que mejoran nuestros conocimientos para tener una adaptación mejor a la sociedad en la que vivimos, cambiante permanentemente, así como realizarnos intelectualmente. El CEIM ofrece cursos gratuitos para trabajadores activos […]

“Las lágrimas que no se lloran, ¿Esperan en pequeños lagos? O ¿serán ríos invisibles que corren hacia la tristeza?” Pablo Neruda “La incomprensión, más que la imposibilidad de comprender, es la imposibilidad de sentir”  José Narosky Se habla a menudo de la importancia, de las emociones y adecuada regulación para gozar de una salud mental […]

“Una vez que la persona ha descubierto esta fuente interna, el sujeto ya no puede ser sustituido (suplantado) por alguien o algo distinto, porque percibe con gran claridad que ningún otro puede conocer mejor la propia vida de uno así como los pasos de su posterior evolución. Uno está abierto a toda clase de aprendizajes, […]