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DURMIENDO CON TU ENEMIGO

Es bastante más frecuente de lo que creemos la situación de encontrarnos a lo largo de nuestra vida con la presencia de un psicópata. El cine y las series nos ha ofrecido una imagen de ellos en sus casos más extremos, pero hay otra realidad más cotidiana y sigilosa, la de la convivencia (sin asesinatos) […]

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Tareas para una vida positiva

Las tareas para casa son un recurso desigualmente utilizado en los diferentes abordajes psicoterapéuticos, desde la nula utilización por parte del psicoanálisis ortodoxo, hasta el uso entre sesiones para reforzar aspectos del trabajo de terapia por parte de los terapeutas cognitivo conductuales o de psicoterapia breve. En cualquier caso, creo que encontrar formas de practicar […]

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Aceptar la realidad: ¿pero cómo lo hago?

Cuando decidimos comenzar un trabajo personal en el contexto de una terapia psicológica, descubrimos muchas herramientas que nos ayudan a hacer que nuestra vida sea mejor, aprendemos a ser conscientes de nuestro sistema de creencias heredado de nuestras familia de origen, aprendizajes sociales inservibles o negativos pero muy interiorizados, ideas en general que han guiado […]

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El psicólogo ante el duelo

Intervención y acompañamiento en procesos de duelo   Una escucha honesta es la mejor medicina que podemos ofrecer al que pasa dolor. -Jean Cameron.   El duelo es un tema al que recurrentemente los seres humanos nos tenemos que enfrentar a lo largo de la vida de forma inevitable, sin embargo y a pesar de […]

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Quién tiene un por qué encuentra el cómo

Los motivos en la vida y su importancia en el sentido de nuestra existencia. Evaluar y saber nuestras direcciones valiosas y aquellas acciones que nos acercan a nuestros verdaderos valores, es un gran reto personal al que nos ayuda la terapia con ayuda de nuestro psicólogo. Durante nuestra vida es difícil distinguir las elecciones propias […]

La terapia online a examen

La terapia online a examen

En este artículo, vamos a intentar hacer una revisión, de los aspectos que hemos podido comprobar durante estos años de práctica, y que proponíamos como oportunidades….¿ha sido cierto para [email protected] pacientes lo que proponíamos?, ¿nos hemos sentido como terapeutas, có[email protected] y eficaces?…. Con testimonios reales, y sobre todo con opiniones de [email protected] propios pacientes, de […]